Galīgais vegānu ceļvedis pārtikas atrašanai uz ceļa



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vegānu pārtikas atrašana uz ceļa var būt izaicinājums. Bet tas nav neiespējami ... ar šiem padomiem.

“Tu esi vegāns? Ko jūs ēdat? Vai jūs varat ēst rīsus? ”

Es cenšos iedomāties pasauli, kurā rīsus nevis audzē, bet medī - savvaļas rīsu zvērs, bīstams laupījums…

“Es, protams, ēdu rīsus. Tas ir augs. ”

“Un kečups? Vai jūs varat ēst kečupu? ”

Pasaulē ir ļoti daudz cilvēku, kuriem nav pilnīgi nekādu nojausmu, ko īsti nozīmē veģetārietis vai vegāns. Daži cilvēki domā, ka tas nozīmē, ka jūs neēdat rīsus vai kečupu. Daži cilvēki domā, ka tas nozīmē, ka tu ēd zivis un vistu. Un ir cilvēki, kuri domā, ka tu esi vājprātīgs elle, kurš ir nolēmis sevi badā nomirt.

Ir cilvēki, kuri domā, ka tu esi vājprātīgs elle, kurš ir nolēmis badoties līdz nāvei.

Var būt grūti būt vegānam uz savas kūdras, bet vismaz mājās jūs zināt virves - kur var iepirkties, kuras sastāvdaļas ir jāuzmanās un kuri restorāni var jūs uzņemt.

Bet, dodoties ceļojumā uz citu valsti, būt vegānam pēkšņi ir daudz sarežģītāk. Jums ir jāizmeklē jauni restorāni. Kad nepacietīgajiem viesmīļiem paskaidrojat, ka neēdat vistu vai zivis, jums tas jādara citā valodā.

Tas ir iebiedējošs izaicinājums, taču tas nav neiespējami. Šeit ir daži padomi, kā atrast ēdienu uz ceļa:

Berzt tīmekli

Burtiski tīmeklī ir simtiem vegānu un veģetāru viesnīcu un restorānu ceļvežu. Ērti pavadiet nakti vai divas ar Google un meklējiet vietnes un emuārus, kas raksturīgi jūsu galamērķim.

Laba vieta, kur sākt, ir happycow.net, kur atradīsit simtiem veģetāriem draudzīgu restorānu sarakstu no visas pasaules. Ja ceļojumā atrodat jaunu vietu, varat to pievienot viņu arhīvā.

Iegūstiet pareizo ceļvedi

Mūsdienās lielākajā daļā komerciālo ceļvežu ir minēts, vai viņu restorānu sarakstos ir iekļautas veģetārās iespējas. Ja ar to nepietiek, vegetarianguides.co.uk piedāvā tikai veģetāru ceļvedi. Tie neaptver nevienu eksotisku galamērķi, taču viņiem ir pieejamas dažas standarta vietas.

Zvaniet uz priekšu

Ir viegli aizmirst, ka štāpeļšķiedru ēdiens, ko ēdat katru dienu, nebūt nav norma citur, un tas var arī nebūt pieejams. Padomājiet par savu uzturu un pajautājiet sev, kā tas pārvērtīsies svešā vidē.

Padomājiet par savu uzturu un pajautājiet sev, kā tas pārvērtīsies svešā vidē.

Zvaniet uz savu viesnīcu vai hosteli un uzziniet, vai kontinentālajās brokastīs būs kaut kas, ko jūs varat ēst. Ja dodaties kaut kur, kur ir maza izredzes atrast veģetāriem draudzīgu restorānu, uzziniet, vai jūsu naktsmītnē ir iekļauta kopēja virtuves zona.

Ja jūs uzturaties viesģimenē, iepriekš brīdiniet viņus par uztura ierobežojumiem un esiet konkrēts.

Lielākajā daļā lielo pilsētu atrast ēdamo nebūs grūti. Pieejami ir visi tie paši etniskās virtuves ēdieni, kas ir piemēroti mājas veģetāriešiem, piemēram, ķīniešu un indiešu. Un lielākajās Eiropas pilsētās jūs nekad neesat tālu no falafel.

Sagatavo savu

Bioloģisko pārtikas preču veikali kļūst arvien populārāki Eiropā, kur atradīsit visu, sākot no vegānas Nutella līdz mākslīgajai Wurst.

Sastāvdaļu sarakstus uz iesaiņotiem pārtikas produktiem ārzemēs ir grūti atšifrēt, un bez pilnīgas valodas izpratnes jūs varētu viegli kaut ko palaist garām.

Ja plānojat veikt nopietnas pārtikas preču iepirkšanās prombūtnē, mēģiniet iepirkties kopā ar vietējo valodu runājošo vai sazinieties ar vietējo dzīvnieku tiesību organizāciju, lai iegūtu dzīvnieku sastāvdaļu sarakstu galamērķa valodā.

Savvaļā

Jo tālāk laukos dodaties, un tā ir visā pasaulē, jo grūtāk ir atrast veģetāros variantus. Bet pasaulē nav nevienas valsts, kurā nebūtu tirgus ar dažiem graudiem un dārzeņiem, kurus varat sagatavot.

Runā viņu valodu

Pasaulē ir daudz cilvēku, kas runā angliski, taču nav prātīgi vai īpaši pieklājīgi paļauties tikai uz to - it īpaši tas var nozīmēt atšķirību starp garšīgas vegānu makaronu mērces ēšanu un apetītes zaudēšanu, jo gabals vistas gaļas mīkstums atrada ceļu uz jūsu muti.

Tas, ko cilvēki saprot kā veģetāriešus un vegānus, katram cilvēkam un kultūrai ir atšķirīgs. Daži cilvēki par to visu zinās, un citi atbildēs “Labi, bez problēmām!” un pasniedz jums liellopa gaļu.

Pirms došanās uz ārzemēm, uzmeklējiet dažas frāzes. “Man ir alerģija pret piena produktiem” un “Es neēdu gaļu, vistas gaļu, zivis, sieru vai olas” ir labas frāzes, kas jāiepazīstina iesācējiem. Varbūt pieredzējuši audzēkņi var papildināt savu vārdu krājumu ar “Nē, es neēdu nevienu sieru.

Starptautiskajā veģetāriešu savienībā ir diezgan plašs frāžu saraksts, lai jūs sāktu.

Lidot vegāni

Ir jāņem vērā viena pēdējā detaļa: maltīte lidojuma laikā. Lielākajai daļai aviokompāniju ir vairākas veģetārie varianti, taču, pasūtot lidojumu, bieži vien nepietiek ar veģetāro ēdienu pasūtīšanu.

Zvaniet aviokompānijai 72 stundas iepriekš, lai pārliecinātos, ka patiesībā jums būs nepieciešama vegānu maltīte. Neilgi pēc iekāpšanas stjuartim vai stjuartei vajadzētu nākt apkārt, lai pēdējo reizi apstiprinātu ēdienreizes izvēli.

Ja tas nenotiek, atrodiet kādu personu un pārliecinieties, vai viss joprojām ir kārtībā. Jebkurā gadījumā atnesiet uzkodas - daudz un daudz uzkodu - jo vegāns vai nē, lidmašīnu ēdiens nekad nav īpaši ēstgribu.

Nav nevienas valsts pasaulē, kurā nav dažu veģetāro iespēju - vai tā būtu nedaudz restorānu, zemnieku tirgus vai stūra falafelu stends.

Ar pietiekamu plānošanu un nelielu elastību jūs nekur neliksit izsalkuši. Tikai atceraties, ka savā čemodānā iešūsiet dažus olbaltumvielu batoniņus, ja vietējiem iedzīvotājiem šajā sezonā būs grūti nomedīt savvaļas rīsu zvēru.

Nikolā Stjuarte 2005. gadā aizdedzināja savu datoru, skrēja kliedzot no biroja ēkas un kopš tā laika visā Eiropā rīkojas krāpnieciski. Viņa specializējas veģetāros ceļojumos, pazemes tuneļos, apraktos dārgumos un tumšās, šaurās alejās. Par viņas turpmākajiem neveiksmēm varat lasīt vietnē www.clickclackgorilla.com


Skatīties video: VEGĀNA INTERVIJA GONE WRONG ar subtitriem


Iepriekšējais Raksts

4 mazi bērni, kas skata pop dziesmas vietnē YouTube

Nākamais Raksts

Visbeidzot - stipendija ceļojumu podkāstiem!